🌈 本来のわたしに還る 波動UP講座

 

〜心・身体・エネルギーを整えて、軽やかな私へ〜

 1対1だからこそできる、

 あなた自身の感覚に合わせた完全個別講座。

 

 

〜🎁9月お申し込み3名様限定🎁〜

【世界一かんたんなヒーリング講座🎥動画販売】 Quantum Flow Healing™ ヒーリング￥19200

をプレゼント🎁（動画のみ）

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「今の自分はどんな状態？」

 そこに気づくことから始めて、

 自分に戻る感覚、

 心地よさ、

 セルフヒーリングを実際に体験しながら、

 日常の中でも、自分で自分を整えられる力を育てていきます。

 

 

「もっと波動を上げたい」

 そう思ったことはありませんか？

  ポジティブにならなきゃ。

嫌なことを手放さなきゃ。

 もっと軽やかにならなきゃ。

 そんなふうに頑張るほど、

 なぜか苦しくなってしまうこともあります。

 

この講座で大切にするのは、

 無理に「波動を上げよう」とすることではありません。

 

まずは、

今の自分に気づくこと。

 そして、

 身体に戻り、

 呼吸を感じ、

 今ここに戻ること。

 そこから少しずつ、

 あなたの内側にある

 「安心」

 「心地よさ」

 「あたたかさ」

 に気づいていきます。

 

無理に変わらなくていい。

頑張って整えなくていい。

 自分に戻っていくことで、

 本来の自分の心地よい状態が自然にひらいていく。

 

それが、この講座でお伝えする

「波動UP」です🌿

 

🌿 こんな方におすすめです

 ・いつも頭の中で考えすぎてしまう

 ・気持ちが揺れやすい

 ・人や周りの環境に影響されやすい

 ・自分の身体の感覚がよく分からない

 ・「自分を大切にする」が、いまひとつ分からない

 ・頑張っているのに、なぜか満たされない

 ・もっと自分の感覚を信頼したい

 ・心地よい状態で毎日を過ごしたい

 ・自分で自分を整えられるようになりたい

 ・セルフヒーリングを身につけたい

 ・ヒーリングやエネルギーの世界に興味がある

 ・大人数ではなく、自分のペースでじっくり学びたい

 

ひとつでも

 「これ、私かも」と感じた方へ☺️🌸

 

 

🌈 この講座で大切にすること

 この講座では、

「こうすれば波動が上がる」

 という正解を覚えてもらうわけではありません。

 

むしろ、

正解を探さない。

分析しすぎない。

比較しない。

うまくやろうとしない。

 その瞬間の自分に気づいて、

 そのまま感じてみる。

 そして、

 

自分に戻る。

 そんな体験を、4回かけて重ねていきます🌿

 

 

✨ 全4回の講座

STEP 1

「今の自分を知り、自分に戻る」

 〜今の自分の状態に気づく〜

 

波動UPのスタートは、

自分を変えることではありません。

 

「今、私はどんな状態？」

 まずは、そこに気づくところから。

 波動についての基本を知り、

 呼吸や身体の感覚を使って、

 頭の中から身体へ。

 そして「今ここ」へ戻る練習をします。

 

🌿 学ぶ・体験すること

 

・波動の基本

 ・今の自分の状態を知る

 ・思考、感情、身体の違いに気づく

 ・呼吸を感じる

 ・身体の重さや感覚を感じる

 ・「今ここ」に戻る

 ・基本のセルフヒーリング

 

 

STEP 2

「 心と身体をゆるめ、本来の波動を思い出す 」

 〜頑張って整えようとしない〜

 

こんな方におすすめです、イライラ、焦り、比較、人からの評価。

 

私たちは日常の中で、

 知らないうちに自分の中心から離れていくことがあります。

 

この回では、

 「こんな自分じゃダメ」

 「早く元に戻らなきゃ」

 と変えようとするのではなく、

 

「あ、今こうなってる」

 と、まず気づく練習をします。

 

思考や感情に飲み込まれていることに気づいたら、

 もう一度、身体へ。

そして、自分へ。

揺れたときにも、自分に戻れる感覚を育てていきます。

 

🌿 学ぶ・体験すること

・自分を揺らしやすいものに気づく

・自分の中心に戻る

・心・身体・エネルギーのつながり

・思考や感情とのやさしい付き合い方

・身体に残っている緊張に気づく

・不快な感覚を無理に変えようとしない

・思考から身体へ戻る

 

・身体が持つ自己調整力に委ねる

 

STEP 3

「内側から波動UP」

 〜あなたの中にある“いい感覚”をひらく〜

 

波動を上げるために、

 外から何かを足す必要はありません。

 あなたが自然に感じる、

 「好き」

「心地いい」

 「ほっとする」

 「あたたかい」

 そんな感覚。

 好きな景色。

 音。

香り。

 自然。

 大切な人や存在。

 そんな「いい感覚」に意識を向けながら、

 自分の内側にすでにある心地よさに触れていきます。

 「気分を上げる」のではなく、

 内側から自然にひらいていく。

 そんな波動UPを体験していきます🌈

 

 

🌿 学ぶ・体験すること

 ・自分にとっての「心地よさ」を知る

 ・内側の「いい感覚」をひらくワーク

 ・ハートに意識を置く

 ・心地よさを感じる

 ・心地よさとセルフヒーリングをつなげる

 

STEP 4

 「整った自分で生きる」

 〜波動UPを日常へ〜

 

講座を受けているときだけ

心地よくなっても意味がありません。

 大切なのは、

 日常の中で、自分に戻れること。

 

 疲れたとき。

 不安になったとき。

 誰かにイライラしたとき。

 人の目が気になったとき。

 考えごとが止まらなくなったとき。

 

そんな瞬間に、

 「私は今、どんな状態？」

 と気づく。

 そして身体へ戻り、

 自分自身を整えていく。

 これまでの3回で体験してきたことをひとつにつなげ、

 自分で続けられる「私のセルフヒーリング」

 として、日常へ持ち帰っていただきます🌿

 

🌿 学ぶ・体験すること

・日常の中で自分の状態に気づく

・揺れたときに自分へ戻る

・短時間でできるセルフヒーリング

・全身を整えるセルフヒーリング

・状態に合わせて整える場所を選ぶ

・自分に合った整え方を知る

・自分専用のセルフヒーリングをつくる

・自分の整った状態が周りへ広がる「共鳴」を知る

 

 

 

🫧 講座ではこんなことを実践します

 

・今ここ呼吸

・身体の感覚を感じるワーク

・自分の状態を知るワーク

・思考から身体へ戻るワーク

 ・心地よい感覚をひらくワーク

 ・ハートに意識を置くワーク

 ・セルフヒーリング

 ・日常で自分に戻る練習

 ・振り返り＆シェア

 など。

 

「ちゃんと感じなきゃ」

「うまくできなきゃ」

 と頑張らなくて大丈夫。

 何も感じない日があっても大丈夫です☺️

 

まずは、今の自分に気づくことから。

 そこから始めていきます🌿

 

💗 毎回10分のヒーリング付き

 全4回、毎回の講座の中で

 10分間のヒーリングを行います✨

 自分で自分を整える方法を学ぶだけではなく、

 実際にヒーリングを受けながら、

 自分の身体や感覚にも意識を向けていきます。

 

感じ方は人それぞれ。

 「何も感じない」ということがあっても大丈夫です☺️

 

学ぶ。

感じる。

体験する。

自分でもやってみる。

 

この繰り返しを通して、

セルフヒーリングや、

 自分で自分を整える感覚を育てていきます🌿

 

🌸 完全マンツーマンだからできること

 

この講座は、

全4回すべて、1対1の完全個別講座です。

 身体の感じ方も、

 心地よいと感じる感覚も、

 今困っていることも、

 つまずくところも、

 人によって違います。

 だからこそ、

 決められた内容を一方的に進めるのではなく、

 そのときのあなたの状態や感覚を一緒に確認しながら、あなたのペースに合わせて進めていきます。

 

「これで合ってる？」

 「全然感じないんだけど…」

 「こういうときはどうしたらいい？」

 そんな疑問も、その場ですぐ聞いてください☺️

 

誰かと比べなくていい。

誰かのペースに合わせなくていい。

 分からないところは、ゆっくりやっていい。

 90分すべて、あなたのための時間です🌿

 

※その方の状態や進み具合に合わせて、各回の内容を多少変更する場合があります。

 

🌿 揺れても、自分に戻れれば大丈夫

 

この講座で目指すのは、

「いつも波動が高い人」でも、

「何があっても揺れない人」でもありません。

 

 不安になる日があってもいい。

 イライラする日があってもいい。

 落ち込む日があってもいい。

 

大切なのは、

そんな自分にも気づいて、

また自分に戻れること。

 その感覚を、4回かけて育てていきます。

 

🌈 この4回で育てていくもの

 気づく

 ↓

 自分に戻る

 ↓

 感じる

 ↓

 心地よさをひらく

 ↓

 自分で整える

 ↓

 日常の中で、自分らしく過ごす

 

波動UPは、

 特別な能力を身につけることではありません。

 自分に戻ること。

 今ここにいること。

 自分の内側の感覚に気づくこと。

 

その積み重ねから始まります🌿

 

🌸 講座詳細

🌈 本来のわたしに還る 波動UP講座

 

全4回／各回90分

完全マンツーマン

オンライン（Zoom）開催

毎回10分ヒーリング付き✨

各回PDF解説付き

 

【開催日時】

 決まった曜日や時間ではありません。

 あなたのご予定に合わせて、毎回相談しながら決めていきます🍀

 お仕事やご家庭の予定に合わせて、

無理のないペースで受講していただけます。

 

※全4回を2ヶ月以内に受講してください。

 【受講料】

 全4回　60,000円（税込）

 毎回10分のヒーリングも受講料に含まれています✨

 🌸 分割払いもOK

 30,000円 × 2回

 

💬 オプション｜1ヶ月LINEサポート

 

講座と講座の間、

 実際に日常でやってみるからこそ出てくる、

 「こういうときはどうしたらいい？」

 「セルフヒーリング、これで合ってる？」

「こんな変化があったよ！」

 

そんな疑問や気づきを相談したい方には、

 1ヶ月LINEサポートもご用意しています🌿

 

1ヶ月LINEサポート

 ＋15,000円

2ヶ月LINEサポート

＋25000円(割引有り)

 

必要な方だけお選びいただけます。

 

LINEサポートなしでも、講座だけで完結する内容です☺️

 

💗 最後に

 「もっと自分を変えなきゃ」

 ではなく、

 「もっと、自分に戻ってみよう。」

 そんな気持ちで、

 この4回を一緒に過ごしてみませんか？

 あなたの中には、

 最初からちゃんと

 あなた自身の心地よさがあります。

 それを外から足していくのではなく、

 身体に戻って、

 呼吸に戻って、

 自分に戻って、

 少しずつ思い出していく。

 

そして、

 誰かに整えてもらうだけではなく、

 自分で自分を整えてあげられるようになる。

 

心も、身体も、エネルギーも。

 今の自分を感じながら、

 少しずつ軽やかな私へ。

 そんな4回にしていきます🌿

 

自分に戻ることから始める、4回の波動UP。

 

あなたのご参加をお待ちしています☺️🌈

 

 

🌈 波動UP講座｜単発レッスンご案内

「4回すべてではなく、

今気になるテーマだけ受けてみたい」

そんな方のために、

1回完結の単発レッスンもご用意しました🌿

全4回の波動UP講座の中から、

気になるテーマを1つ選んで受講していただけます。

 

🌿 選べる3つのテーマ

①「まず、自分に戻る」

〜今の自分の状態に気づく〜

波動の基本、呼吸や身体を感じること、基本のセルフヒーリングを体験します。

 

②「自分を揺らすものに気づく」

〜頑張って整えようとしない〜

不安・イライラ・考えすぎなど、心が揺れたときに気づき、身体へ戻る方法を体験します。

 

③「内側から波動UP」

〜あなたの中にある“いい感覚”をひらく〜

「好き」「心地いい」「ほっとする」など、自分の内側にある心地よさに触れていきます。

「どれが今の自分に合うか分からない」という方は、ご相談ください☺️

一緒に選びましょう🌸

 

完全マンツーマン／Zoom開催

1回90分・10分ヒーリング付き✨

18,000円（税込）

 

じっくり段階を重ねながら身につけたい方には、

**全4回の「本来のわたしに還る 波動UP講座」**がおすすめです🌈

 

まずは気になるテーマから、気軽に体験してみてください☺️🌿

 

 

 

🌟 講座をご検討中の方へ

 「自分に合うかな？」

 「私でもセルフヒーリングできる？」

 「どんなことをするの？」

 そんな疑問や不安がありましたら、

 まずはお気軽にご相談ください😊

 

🌟 無料相談受付中 🌟

 無理な勧誘はありませんので、

 どうぞお気軽にお声かけください✨

 

お申し込み・お問い合わせはLINEからお願いいたします🌿https://lin.ee/Thy7nct